Děti si zde hravou formou vyzkouší různé aktivity zaměřené na aktivizaci i zklidnění, uvolnění a relaxaci, zaměření pozornosti, vnímání vlastních pocitů a práci s nimi.
Na rozdíl od většiny činností dnešního světa zde nepůjde o výkon a splnění či nesplnění úkolu nebo povinnosti, ale o to, prožít a užít si tady a teď, být sám (se) sebou.